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红盐热敷肚子可以减轻便秘吗
浏览:     时间:2019-08-08     

  便秘的感觉,没经历过的人你根本不懂,什么叫做哑巴吃黄连,有苦说不出.坐在马桶上,挣的人仰马翻,眼珠子眼看要夺眶而出,脱肛的危险随时可能发生,强大的气压似乎要将身体炸成碎片.有屎拉不出的辛酸,说起来都是眼泪啊.幸得一偏方说,红盐热敷肚子会减轻便秘,特拿来与大家同享.
  《医学信息》期刊《吴茱萸加盐热敷神阙穴治疗老年人功能性便秘的临床体会》方法采用吴茱萸加盐(各250g)混合加热后放于特制布袋中,然后以神阙穴为中心热熨,30min/次,1~2次/d.结果60例患者均采用门诊随访,其中35例达到治愈标准,1~2d排便1次.17例好转,排便间隔时间较前缩短,8例无效.结论吴茱萸联合盐热熨腹部可明显有效改善部分老年人便秘的症状,改善排便,为安全有效的方法之一.治愈率还是蛮高的,竟然有58.3%,老年人本来就肠胃功能弱,再加上运动的少,能达到这个效果已经不错了.如果是年轻人用此法,估计有效率能达到85%以上.
  其次还有一种功能性便秘,功能性便秘是指缺乏器质性病因,没有结构异常或代谢障碍,又除外肠易激综合征的慢性便秘.功能性便秘患者可以有粪便坚硬、排便困难、便不尽感和便次减少等表现.也就是说,你的脏腑并没什么问题,可能是由于运动太少,或者饮食不当,或者起居不规律,造成的下水道阻塞.

  那么用喜马拉雅红盐热敷肚子之所以可以减轻便秘,是因为,红盐热敷,能够活血行气,促进血液循环,加速新陈代谢,有效促进肠胃蠕动.当然了,在热敷之余,再多加运动,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃辛辣,估计便秘就不会再来纠缠你.

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