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玫瑰盐敷可以帮您解决少眠问题
浏览:     时间:2019-08-06     

  大家都知道失眠对于人体的危害,长期失眠会导致面色、皮肤、头发的衰老加快,曾有报道,连续数天不睡眠,甚至会引发猝死.失眠会引起全身功能紊乱,如部分患者因工作压力大出现失眠,会引起肥胖,今天我来告诉大家,玫瑰盐敷可以帮您解决少眠失眠的问题.下面我为大家详细解答下.
  如果你总是在凌晨1~3点钟莫名醒来,这是肝火过旺.在气血流注到肝经的时间段,火上加火,身体被唤醒,所以春天更常见.如有这种情况敲揉肝经的「阴包穴」、点揉「太冲穴」,会痛不可摸.凌晨3~5点钟定时醒来,连续三天,是肺有小恙.这是因为寅时肺脏气血旺盛功能最强,身体发现肺有小恙而将人唤醒,敲揉肺经的「孔最穴」、点揉「鱼际穴」,会有痛感.在凌晨定时醒来的朋友,可以自我疏通肝经和肺经的易堵塞穴位,通则不痛,痛则不通,当堵塞穴位的痛感消失后,肝经、肺经畅通,就可以一觉睡到天亮了,更重要的是身体的健康隐患被解除.
  除此之外,每天坚持使用我们的玫瑰盐敷包热敷身体的以下几个穴位,会减少您的少眠失眠症状.
  1.太冲穴
在脚面最高点,大脚趾与二脚趾分叉处的凹陷中,自我操作时用食指向脚踝方向勾住此处然后点揉.
  2.孔最穴
在前臂掌面拇指一线,肘横纹下3指宽(标准经络图在肘下五寸,这里借用孔最穴之名,若肘下二寸不痛,可于五寸处探查.)
  3.鱼际穴
在第一掌骨中点赤白肉际处.
  4.阴包穴
在大腿内侧中线上,膝关节上一掌宽处.
  5.手太阴肺经
  以上的五个穴位就是跟睡眠有直接关系的,所以如果您有少眠失眠的问题,可以试试我们的玫瑰盐敷包,坚持使用一定会有效果的.

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